[인문/사회] 달리기 몰입의 즐거움

미하이 칙센트미하이,크리스틴 웨인코프 듀란소,필립 래터 공저/제효영 역

샘터 2019-08-30 예스이십사

책 소개“달리고, 몰입하고, 행복하라!”몰입의 권위자, 미하이 칙센트미하이의 최신작몰입Flow의 영역을 달리기와 일상...

[인문/사회] 마음챙김과 비폭력대화

오렌 제이 소퍼 저/김문주 역

불광출판사 2019-08-30 예스이십사

효과적인 대화를 위해 반드시 기억해야 할 세 가지말은 나를 드러내는 가장 기본적인 수단이다. 우리는 말을 통해 자기 ...

[인문/사회] 수치심 권하는 사회

브레네 브라운 저/서현정 역

가나출판사 2019-08-20 예스이십사

“자존감 탓은 이제 그만, 문제는 수치심에 있다!”세상이 강요하는 기준에 휘둘리지 않고 ‘진짜 나’로 사는 법두 번의...

[인문/사회] 당신을 믿어요

김윤나 저

카시오페아 2019-08-07 예스이십사

“당신에게 상처를 넘어설 힘이 있음을 믿어요.”『말 그릇』 김윤나의 내밀하고 아픈 고백 그리고 벅찬 감동 말의 상처를...

[인문/사회] 삶의 무기가 되는 심리학

레온 빈트샤이트 저/장혜경 역

심플라이프 2019-08-05 예스이십사

인간관계부터 돈 버는 기술까지 심리학에 답이 있다심리학으로 100만 유로를 거머쥔 독일의 심리학 박사, 그가 알려주는...

[인문/사회] 감정은 패턴이다

랜디 타란 저/강이수 역

유노북스 2019-08-05 예스이십사

나의 ‘감정 패턴’만 알면,감정을 주도하고 선택할 수 있다!마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업★ ...

[인문/사회] 의욕상실 극복 중입니다

오시마 노부요리 저/이용택 역

이너북 2019-07-25 예스이십사

본능에 충실하면 무기력, 슬럼프, 불안함에서 해방된다 직장생활과 인간관계에서 쉽게 무기력해지는 사람들은 공통점이 있다...

[인문/사회] 나를 망치는 나쁜 성실함

전민재 저

웨일북 2019-07-18 예스이십사

“당신은 당신의 가치를 증명할 필요가 없어요”성실하게 스스로를 괴롭혀온 이들을 위한 심리 처방전타인의 인정과 사랑을 ...

[인문/사회] 고독이라는 무기

에노모토 히로아키 저/장은주 역

나무생각 2019-06-28 예스이십사

“혼자만의 시간을 갖지 못하는 사람은 함께하는 시간도 즐기지 못한다” 관계 중독 사회에서 벗어나 혼자만의 시간을 되찾...

[인문/사회] 나이 듦의 심리학

가야마 리카 저 / 조찬희 역

수카 2019-06-24 예스이십사

“나이 들수록 설레는 삶을 살고 싶습니다”30년간 마음을 공부한 일본 최고 정신과 전문의의마흔 이후 새롭게 시작되는 ...